Проект «Активное долголетие» работает в дистанционном формате

//shatura-hlam.ru/upload_images/html/max/html_m_9616_1b954d3a6676eeced0f2b3bc1ac1c71068.jpeg

Из-за распространения коронавирусной инфекции все занятия по проекту прекращены. Однако физкультурой, дыхательной гимнастикой и йогой можно продолжать заниматься, не выходя из дома.

К онлайн-трансляции можно присоединиться на ютьюб-канале Шатурского центра социального обслуживания:
https://www.youtube.com/channel/UCSXpTpUvnubL0TcSwZTT28A. Занятия проводит инструктор центра Николай Кротов.

Расписание занятий:
йога – понедельник, среда, пятница в 9:00;
дыхательная гимнастика – вторник, четверг в 9:00.

Для участников проекта «Активное долголетие» онлайн-тренировки проводятся в аккаунте Рошальского центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов @roshal_cso в «Instagram» ежедневно, кроме выходных. Тренеры Анна Шульман и Анна Сидняева организуют занятия физкультурой, дыхательной гимнастикой и йогой.

Расписание занятий:
йога – с понедельника по пятницу в 15:00;
дыхательная гимнастика – с понедельника по пятницу в 10:00;
физкультура – понедельник, среда, пятница в 11:30; вторник, четверг в 12:10.

Источник: Администрация г.о. Шатура

Вам интересна эта новость?

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ! Комментарии, содержащие ненормативную лексику, либо некорректные, оскорбительные, компрометирующие высказывания, будут удалены.
Не допускаются комментарии возбуждающие расовую, национальную, половую или религиозную ненависть и вражду.

За систематические нарушения правил пользователи могут быть заблокированы.

Ваше имя*

Число с картинки*