Вопрос: Может было у кого такое? И как бороться с бессоницей. В общем скажу сразу, таблетки я никакие не употребляю. Появилась странная бессоница. Уже недели 2 встаю в одно и то же время, в 2:40 мин. Потом начинаю закрывать и тут же засыпаю и сразу снится сон, просыпаюсь помня о чем этот сон, закрываю глаза и мгновенно засыпаю, как буж то в полудоеме нахожусь и опять сон уже другой. Просыпаюсь и все по кругу происходит. Т.е вижу снов 5-6 и все они о разном. Как то это все не очень. Даже читать и комментировать не буду дебильные комментарии. Хотелось бы узнать мнение нормальных людей. |