Смог в Подмосковье: как себя защитить

Уже несколько дней в Москве, Московской области и ряде других регионов России появился запах гари, а все вокруг окутал едкий смог.

Причиной появления голубоватой дымки стали лесные пожары на территории Рязанской области.

Роспотребнадзор уже мониторит воздух и уверяет, что ситуация «остается на контроле».

Что же советуют специалисты:

- поменьше проводить времени на улице;
- не открывать окна и использовать кондиционер;
- пить больше жидкости;
- отказаться от вредных привычек.

«Для людей без хронических болезней легких смог не представляет серьезной опасности, - говорит главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин. – Однако у тех, кто страдает бронхолегочными заболеваниями, в это время может случиться обострение. Поэтому хочется лишний раз напомнить, что важно не только следить за состоянием здоровья и прислушиваться к рекомендациям специалистов, но и отказаться от курения и употребления алкоголя».